Chúc Ngủ Ngon

✨ CHÚC NGỦ NGON – BÍ QUYẾT NHẸ NHÀNG ĐỂ GIÚP CON VÀO GIẤC DỄ DÀNG HƠN MỖI TỐI

“Con cứ vật vã không chịu ngủ, dù đã ôm ấp, hát ru, tắt đèn…”

“Chỉ cần đến giờ đi ngủ là nhà lại thành... bãi chiến trường”

Nếu bạn đang loay hoay mỗi đêm chỉ để đưa con vào giấc ngủ, thì cuốn truyện Ehon “Chúc Ngủ Ngon” chính là “cứu tinh” mà bố mẹ đang cần!

👶 VÌ SAO TRẺ NHỎ KHÓ NGỦ, KHÓ HỢP TÁC TRONG GIỜ ĐI NGỦ?

Trong giai đoạn 0–3 tuổi, trẻ:

Chưa phân biệt ranh giới ngày – đêm rõ ràng

Tâm trí luôn tò mò, chưa có “nhịp sinh học ổn định”

Chưa có nghi thức đi ngủ lặp lại để cảm thấy an toàn và sẵn sàng

Với trẻ, việc đi ngủ giống như… chia tay niềm vui, nên các bé thường phản kháng, mè nheo, cáu gắt.

📘 CHÚC NGỦ NGON – TRỢ THỦ ĐẮC LỰC ĐỂ GIÚP BÉ NGỦ NGON HƠN MỖI TỐI

✅ Thiết lập “nghi thức đi ngủ” nhẹ nhàng – không nước mắt, không phụ thuộc điện thoại

Bằng việc lặp lại câu chuyện hằng đêm, sách “Chúc Ngủ Ngon” giúp trẻ hình thành một “nghi thức” quen thuộc trước khi đi ngủ.

- Câu chuyện đơn giản, dễ nhớ, có nhịp điệu, giúp bé nhận biết rằng giờ chơi đã kết thúc, và sẵn sàng bước vào giờ ngủ.

- Với bố mẹ, việc đọc sách thay vì bế ẵm hay mở YouTube giúp giảm stress, tăng kết nối với con trước khi con vào giấc.

✅ Đáp ứng đúng nhu cầu cảm xúc và hành vi của trẻ 0–3 tuổi

- Trẻ nhỏ cần cảm thấy “an toàn” để dễ ngủ.

- Nhân vật trong truyện – một bạn nhỏ đang lần lượt thực hiện các hành động trước khi đi ngủ tạo cảm giác gần gũi, yên tâm, không sợ hãi.

- Câu chuyện khơi gợi cảm xúc bình yên, trìu mến, giảm kích thích, giúp trẻ dễ “hạ nhiệt” và đi vào giấc ngủ sâu hơn.

✅ Hỗ trợ bố mẹ xây dựng thói quen ngủ lành mạnh từ sớm cho con

- Không cần học cách kể chuyện dài dòng, bố mẹ chỉ cần cầm sách, đọc từng trang theo lời văn đã biên soạn nhẹ nhàng – là đủ tạo một khung giờ ngủ hiệu quả mỗi tối.

- Sách là công cụ định hình hành vi ngủ khoa học và gắn kết gia đình qua việc đọc truyện mỗi đêm.

✅ Kết nối cảm xúc bố mẹ – con cái trước khi ngủ

- Thay vì “gào thét”, giờ đây giờ đi ngủ trở thành khoảnh khắc yêu thương. Bố mẹ đọc truyện cho con cũng chính là cách “ru con bằng tình cảm”.

🎁 THIẾT KẾ PHÙ HỢP TRẺ NHỎ:

Hình ảnh đơn giản – màu sắc ấm áp, không gây kích thích quá mức

Ngôn ngữ tối giản – gần gũi – dễ hiểu cho trẻ 0–3 tuổi

Độ dài ngắn – dễ duy trì thói quen mỗi tối mà không khiến bé mệt mỏi

🛌 BIẾN GIỜ ĐI NGỦ THÀNH GIỜ YÊU THƯƠNG

Nếu bạn đang tìm một cách vừa nhẹ nhàng – vừa hiệu quả để giúp con ngủ ngon hơn, thì hãy thử bắt đầu bằng một cuốn truyện đơn giản như “Chúc Ngủ Ngon”.

📦 Có thể kết hợp cùng các cuốn khác trong bộ Ehon: “Ăn Cơm Nào”, “Đi Chơi Thôi”,... để xây dựng thói quen tốt cho bé từ sớm.

#sách ehon chúc ngủ ngon

#truyện tranh cho bé 0-3 tuổi

#truyện giúp bé ngủ ngon

#sách truyện ru ngủ cho trẻ nhỏ

#sách ehon Nhật Bản cho bé

#sách giúp con tạo thói quen ngủ